スローライフBLOG
上半身をゆるめることのメリットは、美肌やたるみ防止だけではありません。眼ヂカラは、充血防止の目薬を点すより断然アップします。というのも、キラキラ輝く目は白目と黒目のコントラストがもたらすもの。ところが、身体に老廃物がたまっていたり、栄養が行きわたっていなかったりすると、白目が濁ってきて眼ヂカラが弱まって見えます。しかし、上半身の緊張がなくなると頭部への血流が増えて、涙も適度に分泌されるようになり、眼ヂカラが戻ってきます。また、顔の筋肉が下に引っ張られると、まぶたが下かってしまうので目が小さくなったように見えてしまいます。だから、首から背中の緊張を取ってあげるだけで、目がひと回り大きくなったように見えます。ある四〇代のベテラン女優は、まぶたのたるみに悩んでいました。ところが、身体をゆるめであげたとたん、まぶたのたるみだけでなく眉間のシワまで取れました。
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